Wraps de pavo o tortillitas rellenas

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Hola Chic@s

Hoy os traigo un plato super fácil y rápido de preparar.

Lo primero es comprar las tortillitas o wraps que simplemente tenemos que calentar en la sartén o seguir las instrucciones del paquete que también se pueden calentar en el horno o en el microondas, a mi particularmente me gusta calentar las tortitas en la sartén. vuelta y vuelta y rellenar. Así en poco tiempo podemos tener una cena  estupenda. Incluso podemos tener el relleno elaborado con antelación y calentar para rellenar.

 

Ingredientes

Vamos a rellenar cuatro Wraps o tortillitas

1 pimiento amarillo

1 cebolla

1 pechuga de pavo o de pollo

2 cucharadas de salsa de soja

Aceite de oliva, sal y pimienta

Añadiremos si nos apetece un poco de Kétchup o mayonesa

 

Elaboración

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1 - Preparación

Ponemos en una sartén un culín de aceite de oliva pondremos la cebolla cortada en juliana o como te guste, con un poco de sal, tiene que estar blanca o doradita

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2 - Pochar

Hacemos lo mismo con el pimiento amarillo que es dulce,

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3 - Cocinar y servir

Podemos tapar la sartén para que se poche bien, cuando lo tenemos hecho, añadiremos el pavo a tiras, con un poco de pimienta molida, dejamos que se haga y añadiremos las dos cucharadas soperas de soja. Así que ojo con la sal, no hay que pasarse ya que la soja tiene sal.

Cuando lo tenemos cocinado podemos escurrirlo o con unas pinzas para que no quede jugo ponerlo en las tortitas o wraps y enrollamos a nuestro gusto.

Las tortitas o wraps las podemos calentar en una sartén y ya tendremos nuestro plato listo.

Las tortitas o wraps las podemos calentar en una sarten y ya tendremos nuestro plato listo.
— Luisa

La receta en vídeo


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