Crema de verduras con espárragos

Hola Chic@s

Hacemos una crema de verdura que como primer plato está genial para cualquier día del año y podemos aprovechar trozos de verdura de otras elaboraciones que guardaremos en el frigorífico un día o dos como mucho.

Yo os pongo lo que use pero se puede hacer con las verduras que tu quieras o que tengas en el frigorífico.

Nos quedará una crema suave de sabor y fina de textura y la acompañaremos en este caso con unas puntas de espárragos trigueros y unos tropezones de pan o lo que mas os guste.

 

Ingredientes

Cantidad para dos platos

1 Patata

 1/2 cebolla,  

unos tronchos de espárragos,

 1 tomate

 1/2 calabacín

1 zanahoria

1/2 pimiento

2 dientes de ajo

incluso unas hojas de lechuga.

Un chorrito de nata liquida de cocinar (a tu gusto)

Aceite, sal y pimienta (al gusto)

 

Elaboración

1 - Preparación

Lavamos y troceamos las verduras

2 - Pochar

Pochamos en una olla con algo de aceite sal pimentamos al gusto.

Cubrimos de agua y ponemos a cocer 

3 - Triturar y colar

Cuando vemos que las verduras estén cocidas las trituramos con la batidora de mano y colaremos con tamiz o colador

Añadiremos la nata liquida y rectificaremos de sal y pimienta.

Ponemos en una sartén unas gotas de aceite y hacemos las puntas de espárragos trigueros lo pondremos en el plato junto al pan tostado o frito según vuestro gusto.


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